2019年山东省跳绳教练员、裁判员（初级）培训班日程安排表
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日 期 |
时 间 |
课程内容 |
负责人 |
地 点 |
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5月17日 |
全天 |
报 到 |
徐彦红 |
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5月18日 |
8:30——9:00 |
开班仪式 |
徐彦红 |
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9:20——9:40 |
全国跳绳教练员、裁判员等级制度、考核标准介绍 |
中心负责人 |
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9:40——11:10 |
新赛季竞赛通则解读 |
李文记 |
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11:20——12:30 |
速度评分规则与视频练习 |
李文记 |
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11:40——14:00 |
午 餐 |
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14:00——15:30 |
个人绳规定套路初级、中级动作 |
李文记 |
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15:50——17:00 |
速度跳的基本技术与训练方法 |
李文记 |
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17:00——19:00 |
晚 餐 |
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19：00——21::00 |
学员讨论 |
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微信群 |
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5月19日 |
8:30——10:00 |
车轮跳花样规定基础套路 |
李文记 |
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10:10——11:40 |
交互绳花样规定基础套路 |
李文记 |
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11:40——12:00 |
初级教练员实践考核 |
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11:40——13:30 |
午 餐 |
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13:30——15:00 |
花样赛规定动作评分细则与视频练习 |
李文记 |
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15:00——16:00 |
初级教练员理论考核 |
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16:00——17:00 |
三级裁判员理论考核 |
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17:00——17:20 |
结业典礼 |
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5月20日 |
离 会 |
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2019年山东省跳绳教练员、裁判员（中级）培训班日程安排表
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日 期 |
时 间 |
课程内容 |
负责人 |
地 点 |
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5月16日 |
全天 |
报 到 |
徐彦红 |
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5月17日 |
8:30——9:00 |
开班仪式 |
徐艳红 |
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9:10——10:40 |
个人绳难度动作 |
李绪杰 |
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10:50——12:00 |
车轮跳规定赛提高套路 |
李绪杰 |
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11:30——14:00 |
午 餐 |
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14:00——15:30 |
新赛季全国跳绳竞赛规则——个人花样（初中级难度） |
李绪杰 |
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15:50——17:00 |
速度跳绳，集体长绳基本技术教学与训练方法 |
李绪杰 |
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16:50——17:00 |
晚 餐 |
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18:30——20:00 |
花样赛创意评分 |
李绪杰 |
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5月18日 |
8:30——10:00 |
新赛季全国跳绳竞赛规则——车轮跳花样（初中级难度） |
李绪杰 |
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10:10——11:40 |
花样赛规定动作的评分细则与视频练习 |
李绪杰 |
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11:40——14:00 |
午 餐 |
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13:30——15:00 |
交互绳规定赛提高套路 |
李绪杰 |
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15:10——18:00 |
二人一绳，长绳花样的训练方法 |
李绪杰 |
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18:00——19:00 300 |
晚 餐 |
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19：00——21::00 |
学员讨论 |
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微信群 |
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5月19日 |
8:30——10:00 |
特色跳绳大课间的编排与训练 |
李绪杰 |
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10:10——11:40 |
高水平跳绳队训练经验分享 |
李绪杰 |
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11:40——14:00 |
午 餐 |
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14:00——15:00 |
中级教练员理论考核 |
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15:00——16:00 |
二级裁判员理论考核 |
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16:00——17:00 |
中级教练员理论考核实践考核 |
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17:00——17:20 |
结业典礼 |
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5月20日 |
离 会 |
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责任编辑：soul